Diabetes Typ 2: Wie groß darf eine Portion sein? | Die Ernährungs-Docs | NDR

Koch Björn B. findet: “Essen macht Spaß. Viel essen macht viel Spaß!” Um Gewicht und Blutzucker zu senken, soll er aber wenig essen – dafür achtsam. Eine Herausforderung.


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